07:48
Макс Лисс - Фитнес для ума (аудиокнига)


Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым – сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.

Название: Фитнес для ума
Автор книги: Макс Лисс
Дата издания: 2013
Издатель книги: Самиздат
Исполнитель: RHVoice Alexandr
Язык: русский
Жанр: психология
Формат: MP3
Битрейт аудио: 48 Kb/s
Время звучания: 3:46:09
Размер архива: 68.34 мб

Скачать Макс Лисс - Фитнес для ума (аудиокнига)



Категория: Книги, журналы | Просмотров: 224 | Добавил: zenj68 | Теги: ум, фитнес | Рейтинг: 0.0/0

Беспроводные наушники Bluetooth Tourya B7
Всего комментариев: 0