21:34
Пилатес в 10 простых уроках / Синтия Вейдер / 2006


В фитнесе - как в обыденной жизни - сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться. А когда цель определена, вам остается только выработать стратегию и тактику ее достижения.
Если ваша цель - стройные бедра, плоский пресс, идеальная осанка, а также легкость, гибкость и пластика движений, то я предлагаю вам стратегию под названием "пилатес". Десять простых уроков помогут вам овладеть этой уникальной программой, уже завоевавшей миллионы поклонниц во всем мире.

Название издания: Пилатес в 10 простых уроках
Авторство: Синтия Вейдер
Год : 2006
Издание: Феникс
Кол-во страниц: 288
Тип файла: PDF
Язык издания Русский
Размер: 5.1 мб

Скачать Пилатес в 10 простых уроках / Синтия Вейдер / 2006
Скачать с turbobit.net
Скачать с dfiles.ru
Скачать с uploaded.net
Скачать с letitbit.net

Категория: Книги, журналы | Просмотров: 175 | Добавил: zenj68 | Теги: Пилатес, упражнение, занятие | Рейтинг: 0.0/0

Беспроводные наушники Bluetooth Tourya B7
Всего комментариев: 0